[最新] 酢キャベツ 作り方 230333-酢キャベツ 作り方 ダイエット
酢キャベツの作り方は? 基本レシピとアレンジアイディア 酢キャベツは効果的なダイエット法の一つとしてテレビ番組で紹介されており、今現在ダイエットに興味のある人で知らない人はいないほどです。 酢キャベツが注目されているのは キャベツをお酢で漬けることで、日持ちもするので保存食としても重宝する酢キャベツ。 ダイエットや美肌に効果が期待できると、人気ですよね。 酢キャベツの作り方はとっても簡単。 今回は、酢キャベツの効果効能、作り方と効果的な食べ方をご紹介します。ビビットでも紹介された酢キャベツの作り方をご紹介します! 材料 ①キャベツ(1/2個 500g前後) ②酢 (0~300ml) 作り方 1・キャベツを洗い、水気をよく切ります。 2・キャベツを千切りにします。 3・タッパーやジップ付きの袋に2で千切りにしたキャベツを入れる 4・3のキャベツがしっかり浸かるように酢を注ぐ。 酢キャベツ がダイエット効果抜群 アレンジレシピもご紹介 酢キャベツ 作り方 ダイエット